Personal Training

Wil jij fitter worden, afvallen, sterker worden of gewoon lekkerder in je vel zitten?

Met Personal Training van Get Healthy & Fit werk je doelgericht aan jouw persoonlijke doelen, met professionele begeleiding, motivatie en een trainingsplan dat echt bij jou past.

Jouw training op maat

Iedere training wordt afgestemd op jouw niveau, wensen en doelen.

Geen standaardprogramma's, maar persoonlijke aandacht en begeleiding waarmee je op een leuke en effectieve manier aan je doel werkt.

Of je nu beginner bent of al gevorderd sport, de trainingen worden aangepast aan wat jij nodig hebt.

Wat kun je verwachten?

• Persoonlijke aandacht en begeleiding
• Gevarieerde trainingen
• Een trainingsplan dat bij jou past
• Aandacht voor techniek en uitvoering
• Voedingsadvies en -begeleiding
• Regelmatig meten en wegen om je voortgang te volgen
• Begeleiding en advies wanneer je vragen hebt

Tijdens het gehele traject blijven we kijken naar jouw voortgang. Waar nodig passen we de trainingen aan, zodat ze blijven aansluiten bij jouw doel.

Liever samen trainen?

Wil je samen met iemand trainen, maar wel met dezelfde persoonlijke begeleiding? Dat kan!

Je kunt kiezen voor een 1-op-2 training of een Small Group Training.

Samen sporten zorgt niet alleen voor extra motivatie, maar ook voor veel plezier tijdens het trainen.

Voor iedereen

Personal Training bij Get Healthy & Fit is geschikt voor iedereen.

Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, sportspecifiek wilt trainen of een gezondere levensstijl wilt ontwikkelen: samen kijken we naar wat voor jou de beste aanpak is.

Je hoeft niet eerst fit te zijn om te beginnen.

We beginnen bij jouw huidige niveau en werken van daaruit verder.

Pakketten en abonnementen

Wil je serieus aan de slag met jouw doel? Bij Get Healthy & Fit kun je kiezen uit verschillende pakketten en abonnementen, zodat je kunt trainen op een manier die bij jou past.

Iedereen heeft andere doelen en wensen. Misschien wil je afvallen, sterker worden, spiermassa opbouwen of gewoon fitter en energieker worden. Daarom kijken we samen naar wat jij wilt bereiken en welke trainingsfrequentie daar het beste bij past.

Met een pakket of abonnement weet je waar je aan toe bent en kunnen we samen gericht werken aan jouw doel.

Tijdens het intakegesprek bespreken we jouw wensen en doelstellingen. Op basis daarvan kijken we samen welk pakket of abonnement het beste bij jou past.

Beginnen met Personal Training

Wil je weten wat Personal Training voor jou kan betekenen?

Neem dan contact op voor een vrijblijvend intakegesprek met aansluitend een gratis proefsessie.